Kundalini Yoga Yoga des Bewusstseins
Kundalini Yoga Yoga des Bewusstseins

Kundalini Yoga Einzelbetreuung

Du durchläufst gerade eine schwierige oder herausfordernde Zeit, sei es viel Stress, viele Konflikte, oder irgend eine Art von Krankheit? Dann ist es empfehlenswert, den Körper zu nutzen und mit ihm zu arbeiten. Du kannst es als
Signal betrachten, um Yoga zu praktizieren und/oder zu meditieren. Denn es hilft dir, schwierige Zeiten besser zu meistern. Es hilft dir nicht nur, diese Übergangszeit besser zu überstehen, sondern auch erfolgreich zu überwinden und eine positive Veränderung auf lange Zeit zu erwirken.

 

Das kannst du mit Hilfe von Kundalini Yoga selbst erwirken

  • Stress vermindern und wieder entspannen können
  • Lösen von körperlichen, energetischen und psychischen Blockaden
  • Mehr Gesundheit, Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
  • Erschöpfung überwinden und Kraft tanken
  • Förderung der Selbstheilungskräfte und Resilienz
  • Flexibilität in Bewegung und Denken
  • Entwicklung von Bewusstsein und Selbstwahrnehmung
  • Stärkung von Intuition und Kreativität
  • Selbstvertrauen, Konzentration und mentale Stärke verbessern
  • Zu sich selbst kommen und sich wieder selbst spüren
  • Die Seele erfahren

Kundalini Yoga ist Yoga des Bewusstseins und obwohl es traditionell nicht therapeutisch gedacht ist, stellte sich in den letzten Jahrzehnten heraus, dass viele Kundalini Yoga-Übungen und -Meditationen einen hohen therapeutischen Wert haben.


Einfühlsam und mit intuitivem Gespür unterstütze ich dich individuell bei psychischen oder gesundheitlichen Beschwerden*, begleite dich bei Veränderungen oder Krisen. Dabei schöpfe ich aus dem großen Schatz, den Kundalini Yoga bietet. Wir entwickeln gemeinsam die Art und Weise, die für dich passt. Termine nach Absprach, 60 Minuten 40,– €

 

* Voraussetzung: Kundalini Yoga ist Hilfe zur Selbsthilfe. Kontinuität im Praktizieren und Selbstverantwortung ist die Grundlage für den Erfolg. Kundalini Yoga ersetzt keine ärztliche Behandlung. Bei akuten Problemen nur unter Beaufsichtigung eines/einer Arztes/Ärztin.

 

Orte

Dienstag von 20.00-21.30 Uhr

Sportetage

Manteuffelstr. 40
HH, Seitenflüge rechts 4. Stock

10999 Berlin-Kreuzberg

U-Bahnhof: Görlitzer Bahnhof

 

Mittwoch von 19.30-21.00 Uhr

Praxis an der Oberbaumbrücke
Falckensteinstr. 46 | VH, 4 OG

10997 Berlin-Kreuzberg

U-Bahnhof: Schlesisches Tor

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
© Kundalini Yoga | Yoga des Bewusstseins