Kundalini Yoga Yoga des Bewusstseins
Kundalini Yoga Yoga des Bewusstseins

Startet am 6. März

Im Yoga als auch bei der TCM* gibt es das Wissen über die Energieströme unseres Körpers. Im Yoga spricht man von Nadis in der TCM* von Merdianen.

Alle Energiebahnen sind für unser energetisches Gleichgewicht zuständig und sorgen auf feinstoffliche Weise für unsere Gesundheit. Fließen die Energieströme nicht ausreichend, zeigen sich das unter anderen durch emotionale Störungen und kann auf lange Sicht Organe schädigen.

*) Traditionelle chinesische Medizin


In dieser Reihe lernst du die Hauptenergiebahnen kennen, wahrzunehmen und durch gezielte Yogahaltungen positiv zu beeinflussen.

  • 06.3.    
    Einführung Meridiane und Nadis
  • 13.3.  
    Lunge und Dickdarm Meridiane
  • 20.3.
    Magen und Milz Meridiane
  • 27.3.   
    Herz und Dünndarm Meridiane
  • 03.4.
    Blase und Nieren Meridiane
  • 10.4.    
    Gallenblase und Leber Meridiane
  • 17.4. 
    Herz-Kreislauf/Sexualität Meridian
  • 24.4.
    3-facher Erwärmer Meridian 
  • 01.5.         -        
  • 08.5.
    Gouverneurs- oder Lenkergefäß Meridian
  • 15.5.
    Diener- oder Konzeptionsgefäß Meridian
  • 22.5. 
    Ida Nadi
  • 29.5.
    Pingala Nadi
  • 5.6.   
    Sushumna Nadi

Dienstag 20.00-21.30 Uhr
6. März - 5. Juni 2018 

Berlin Kreuzberg

Sportetage
Manteuffelstr. 40 | HH | 4. Stock

Yoga speziell für Frauen          

Mittwoch 19.30-21.00 Uhr  

Praxis an der Oberbaumbrücke

Falckensteinstr. 46 | VH, 4 OG

Der Yogaunterricht wird speziell auf die Gruppe abgestimmt.
Am Anfang jeden Monats klären wir gemeinsam welche Anliegen da sind, z.B.  können das Probleme oder Ziel jeglicher Art sein. Was möchstet Du verändern, erreichen oder verbessern?
Mit Hilfe von Kundalini Yoga Übungsreihen/Meditationen und der Gruppenenergie stellen wir uns diesen Themen.
Am Ende des Monats ziehen wir dann Resümee. Was hat sich verändert?

Kundalini Yoga bietet Dir eine Fülle von Übungsreihen und Meditationen, deren positive Wirkung sofort spürbar ist.

Mache Deine ganz persönliche Erfahrung bei einer Probestunde.

Orte

Dienstag von 20.00-21.30 Uhr

Sportetage

Manteuffelstr. 40
HH, Seitenflüge rechts 4. Stock

10999 Berlin-Kreuzberg

U-Bahnhof: Görlitzer Bahnhof

 

Mittwoch von 19.30-21.00 Uhr

Praxis an der Oberbaumbrücke
Falckensteinstr. 46 | VH, 4 OG

10997 Berlin-Kreuzberg

U-Bahnhof: Schlesisches Tor

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
© Kundalini Yoga | Yoga des Bewusstseins